很多孩子不仅睡相不好,而且夜里还会出现磨牙的情况,许多家长担心,孩子这样,是不是因为缺钙,所以多半会给孩子补充过量的钙,对孩子的健康反而不利。为什么孩子睡觉磨牙?5种原因造成的,为什么孩子睡觉磨牙 5种原因造成的,赶紧来看看吧。
一) 肠道寄生虫
宝宝的小肠内一旦出现蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫,它们会刺激肠壁,分泌毒素,导致孩子消化不良,腹部隐隐作痛,从而影响睡眠质量,易烦躁磨牙。
(二) 缺乏维生素D
宝宝身体一旦缺乏维生素D,也会出现磨牙的情况。这是因为体内钙、磷代谢紊乱,导致宝宝的骨骼脱钙,睡觉的时候往往会烦躁、夜惊、多汗以及磨牙。
(三) 睡姿不好
若孩子睡觉时在常偏向一侧,咀嚼肌就会受到压迫,有些喜欢蒙头睡觉,这样会导致二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。
(四) 晚餐吃得过饱
晚饭摄入较多,等到入睡时,肠胃内仍积着未消化的食物,消化系统不能休息,这样不仅影响营养吸收,还增加了肠胃负担。所以孩子会不自主地磨牙。
(五) 睡前精神亢奋
白天越活泼亢奋的孩子,晚上睡前仍处于兴奋状态,神经系统无法得到平复,晚上睡觉就会出现磨牙的情况。
为什么孩子睡觉磨牙?5种原因造成的,看过上文中的介绍以后,你的心中是不是有了答案呢?找出其中的原因,对症下药,让孩子告别磨牙,宝宝睡的香,妈妈也安心,更何况睡眠对于宝宝的生长发育起着至关重要的作用。关注78教育网,学习更多的育儿技巧。